Etiket arşivi yaratıcılık

Yaratıcılık, Zihinsel Kapasite ve Zihin Egzersizi

Beyin çalışmazsa geriler. Onu çalıştırmanın en etkili yolu ise egzersizlerdir. Bu yazımızda beyni geliştiren yaratıcılığı güçlendiren egzersizlere yer veriyoruz.

Zihinsel unsurlar birer beceridir ve dolayısıyla diğer beceriler gibi öğrenilebilir ve geliştirilebilir.

Yeni bir şey öğrenileceği zaman zihin bütün dikkatini yeni duruma odaklar ve mümkün olan en çok sayıda veriyi elde etmeye çalışır. Fakat bilginin, davranışın veya durumun sürekli tekrarı sonucu, zihin ona dikkat etmemeye başlar ve zihin için o konu otomatik bir hal alır. Artık o “şeyi” düşünülmeden, farkında olunmadan, otomatik olarak yapılmaya başlanır. Yani bir bakıma zihin, uçaklarda olduğu gibi “otomatik pilot” tarafından yönetilmeye başlanır. Bunun bazı yararları vardır: Siz aynı ayda birkaç iş yapmaya başlarsınız.

Hem araba kullanıp, hem müzik dinleyip, hem de sohbet edebilirsiniz.

Hem ütü yapıp, hem TV seyredip hem de çocuğunuza talimat verebilirsiniz.

Yani zamandan tasarruf yaparsınız aynı anda birkaç iş yaparak.

Devamını oku